Halloween
在西方国家，每年的十月三十一日，有个Halloween，辞典解释为“The eve of All Saints'Day”，中文译作：万圣节之夜。
关于万圣节，人们或多或少都有了一定的感性认知：知道万圣节期间，许多公共场所乃至居家院落，都会布置上很多装璜，诸如各式鬼怪呀、南瓜灯呀、还有黑猫以及巫婆的扫帚之类；孩子们会穿上每年不一样的万圣节服装，拎着南瓜灯的提篓去挨家挨户地讨糖，说是“trick or treak”。除此之外，你还想多知道一点吗？我们在此简单介绍一下万圣节的由来与习俗。
一、万圣节的由来：
关于万圣节由来的，传说最多的版本认为，那是源于基督诞生前的古西欧国家，主要包括爱尔兰、苏格兰和威尔士。这几处的古西欧人叫德鲁伊特人。德鲁伊特的新年在十一月一日，新年前夜，德鲁伊特人让年轻人集队，戴着各种怪异面具，拎着刻好的萝卜灯(南瓜灯系后期习俗，古西欧最早没有南瓜)，他们游走于村落间。这在当时实则为一种秋收的庆典；也有说是“鬼节”，传说当年死去的人，灵魂会在万圣节的前夜造访人世，据说人们应该让造访的鬼魂看到圆满的收成并对鬼魂呈现出丰盛的款待。所有篝火及灯火，一来为了吓走鬼魂，同时也为鬼魂照亮路线，引导其回归。
在中世纪的中欧，曾有过基督教摧毁异教徒的历史。可是新年夜前的祭祀庆典从未真正消除，不过以巫术的形式出现。这也就是为什么我们现在的万圣节里，还留有巫婆的扫帚、黑猫、咒语等痕迹。
二、Halloween一词的产生：
很多民族都在万圣节前夜有庆典聚会，这又被叫做“All Hallow E'en”、“The Eve of All Hallows”、“Hallow e'en”，或者“The eve of All Saintas'Day”。最终约定俗成演变成了“Halloween”，中文意译成了万圣节之夜。
三、“Trick or treat”的传说：
孩子们今天着装挨家要糖的习俗，据说起源于爱尔兰。古西欧时候的爱尔兰异教徒们，相信在万圣节前夜鬼魂会群集于居家附近，并接受设宴款待。因而，在“宴会”结束后，村民们就自己扮成鬼魂精灵，游走村外，引导鬼魂离开，避邪免灾。于此同时，村民们也都注意在屋前院后的摆布些水果及其他食品，喂足鬼魂而不至于让它们伤害人类和动物或者掠夺其他收成。后来这习俗一直延续下来，就成了孩子们取笑不慷慨之家的玩笑。
至于南瓜灯也至少有两种说法。一种说是人挖空了南瓜又刻上鬼脸点上烛火用以驱散鬼魂的；另一种说是鬼魂点上的烛火，试图骗取人们上当而跟着鬼魂走，所以人们就在南瓜表面刻上一个嘲讽的脸面，用以调笑鬼魂：哼！傻瓜才会上你的当。传说因为首用南瓜的是一位爱尔兰人Jack，所以人们又将鬼脸南瓜灯叫做Jack-O-Lantern。
四、现在的万圣节
万圣节流传到今天已经完全没有了宗教迷信色彩，它成了一个孩子们的节目，也是年轻人化装舞会的节目。
社会对节日的活动也一直做着正面的引导：要求大人教育孩子们不做恐吓性的恶作剧，也要求大人带孩子一起出门(一般是大人架车停在路边，小孩去敲门讨糖)。大人应该要求孩子只许去门口有节日布置的并点了灯的人家，否则不去打扰。另外讨糖过程的始终必须站在大门口等待，不许进屋，讨回的糖也要交大人检查后才许吃。对接待孩子的人家也要求不给自家制作的食品也不给未包装的食品。
公共场合以及居家周围的节日布置都是自愿的。鬼脸南瓜灯、白网黑蜘蛛等，都是节日的装点，已全然没有骇人之鬼魅色彩。有的女学生还端端在这时候会买一对南瓜或者鬼骷髅的耳环来佩带。如果有哪家的布置做得过分恐怖了，会遭到有关方面的制止，媒体也会令其暴光，让公众指责。
万圣节的服装，也是万人万相，不是单调的大鬼小鬼了。有许多渠道教授人们如何制作万圣节服装。比如说制作最简单的鬼服就用一张白床单顶在头上，别忘了扣两个洞留出眼睛就是；若是要扮演魔术师，就穿上黑衣黑裤，再戴上黑礼帽，并在礼帽与头顶之间藏一只绒毛小兔备用；还教大人如何把孩子打扮成小天使，白衣白裤，再从背后怎么绑一个手电筒在头上；也有教如何把孩子打扮成他们喜欢的卡通形象的。当然服装、道具业的商人们，就更有文章可做了。
学校在万圣节是不放假的。有时学校出面组织晚会，有时不甘寂寞的学生们也会自己主办小型晚会；而朋友、家人间互寄贺卡祝万圣节快乐则成为每年十月间流行的习俗。如今网际网路的发达使得送万圣卡更为方便经济，有的网站还别出心裁地设计了各种具有声响动画效果的万圣卡。
总之，万圣节已成为西方人一个很普通的季节性节日。有很多人将此看作秋的结束以及冬的到来。万圣节一过，人们就开始期盼感恩节、圣诞节乃至新年了。
倾听你身体的20点预警
健康生活小常识 / 倾听你身体的20点预警
眼瞅着，这生活越来越便利，科技越来越花了人的眼，各种各样的享乐与诱惑扑面而来。这一切的同时，现代人在医疗上的预算，也与日俱增。我们一路辛苦得来的今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。若不是晚期，那么癌症完全有可能治愈。若你及时地发现了那病魔的萌芽，那么连根拔除它的机会就很大。倾听你的身体说话，它们会告诉你，你很少意识到的病兆。
☆1.视力减退的幕后黑手
最近的工作忙到想吐，
你整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。你要当心了！眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太过疲劳，用眼不当会影响到肝脏。
☆2.脚有些肿？不可轻视
最近脚有些肿，还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状，可不能小瞧。它很有可能是在对你说“你的静脉出了问题！”脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的，及时看医生的话就没什么事，不然很可能导致下肢浮肿，甚至会引发肺栓塞，影响到你的生命安危。静脉中的一些小血管被堵塞住了，血液就回流不畅，才会出现脚肿的症状。所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿，通过按摩不仅无法退下去，反而越来越严重的话，就要引起高度重视了。
☆3.睡觉流口水，不仅仅是可爱
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”，就是日常生活中，条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙医了！
☆4.瘢痕变化，不良的征兆
如果你身上的一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然发生了一些莫名其妙的变化，你可一定要提高警惕了。若经过治疗，这些病变反而增大，或者破溃、变硬、变厚、色素加深⒔腔壬踔脸鲅馐保Ω镁栌衅し舭┑目赡堋２⑶遥绻し羯铣鱿至艘恍┯灿驳穆∑鸬男≈卓椋估鲜窍虏蝗サ幕埃捅匦胍阶埔皆杭觳榱恕?br />
☆5.小心你下垂的眼睑
刚到了三十岁，成熟性感的年龄，怎么眼皮却越来越厚重，还忽然有些下垂呢？你可要担心了，不能只想到去美容院，它是许多疾病的早期症状。“重症肌无力”这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼，后是另一只眼，早晨轻，晚上重，一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的，瞳孔散大，应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。
☆6.彩圈--失明的先兆
你在看灯光时，发现灯光周围出现彩圈？别觉得新奇，这可不是你的特异功能。它预示着你，可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病，早期症状是出现虹视，就是这种看见彩圈的现象。彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。
☆7.“吃货”的隐患
Amy近一个月来突然胃口大开，但体重却随着进食的增多而减轻了，排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查，发现“食欲大增”的背后竟然隐藏着糖尿病。Lisa近日来也是，经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”，但人却明显消瘦。医生检查后发现，Lisa竟得了“甲状腺机能亢进症”。此外，皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等，也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。因此，如果你最近食欲好得有些不寻常，还是早早去医院全面检查的好。
☆8.胃痛，还是心脏病？
你患过胃病，所以这次，竟把心脏病的先兆当成了胃疼！要知道，这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。
☆9.悄悄变化的美人痣
我们的身体在发生变化时，总是会有各种各样的征兆，只要你懂得爱惜自己。在痣发生恶变，成为恶性黑色素瘤时，有这样一些报警：
1.痣在近时期内迅速增大；2.痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感；3.痣周围原先平坦无异，新近出现小黑点、卫星结节状组织，或附近淋巴结肿大且伴黑色。
☆10.别让汗湿了你的手心
手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。女性手心会发热，还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗，或伴有全身发热。
☆11.你在不自觉地保持着同一个姿势吗？若你经常由于不得已，而采取了一些姿势，这通常是疾病的征兆。
1）机械式端坐：坐下时，只有两手扶在膝盖上，或扶持床边才感到舒服，心脏在告诉你，你是不是太疲倦了？2）闭眼站立时身体摇晃：两脚靠拢直立闭眼，身体就大幅度晃动。这是提示你小脑或脊髓功能可能出现了异常。3）坐卧不安：体位变化频繁辗转反侧，坐也不是卧也不是，可能有胆石症、肠绞痛等隐患。
☆12.肚脐在说话
1）向上形：肚脐向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。那你得多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。2）向下形：应注意预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。3）肚脐偏右：肝炎、十二指肠溃疡在向你敲警钟！4）肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
☆13.走路姿势的疾病密语
1）无论是站着还是坐着，经常不断地变换姿势，这是脊背部疾病的信号，例如骨质增生或者椎间有骨刺等。2）腰弯不下去，需要弯腰时只能挺直身子，把整个身躯向前倾，这是脊椎软骨组织受损的病症。3）步态犹豫不决，总像在寻找某个支撑点似的，很有可能是由高血压导致头晕而引起的。
4）头部有不易察觉的颤抖，说明你的脑血管或者神经系统也在发抖。手部颤动，则是毛细血管的问题。5）走路时身体向一侧倾斜，是肾或膀。
☆14.胱疾病的征兆。
反复低热，别来纠缠我。小林最近每天晚上几乎都出现低热，但又从不超过38℃，到第二天早晨又消退了。去医院验血检查出是心脏瓣膜受到了细菌感染，幸亏发现得及时。其实，出现低热，还有可能是消化道疾病的信号，包括淋巴肉芽肿病等等。
☆15.视力的突然叫停
阿明在会议上讲话时，突然左眼什么也看不见，讲话也变得结结巴巴，但很快又恢复正常。他没有忽视，赶紧去看了医生。检验结果他得了种“一过性缺血性发作”的病症,是由于短时间血未能供到大脑的一个特殊区域所致。
☆16.心脏在咳嗽
通常一次顽固性咳嗽，不是一种威胁生命疾病的征兆。但很可能是充血性心脏病或肺癌的信号。如果咳嗽两周以上，又找不出病因，就要赶紧去医院检查，别担心，发现得早是好事。
☆17.抓破皮肤？哦不！
你的手和大腿的某个部位，总是一天到晚地痒个不停，而且发展到后来，甚至想把皮肤抓破才觉痛快，同时又发现有皮疹。这可能是患了淋巴肉芽肿！这个病的后期幸存率只有20%，因此早期发现的意义特别重大。另外，持续发痒的征兆还有可能是糖尿病、严重血液紊乱和肝炎等。
☆18.神秘的紫血块
在人体两胫部位，出现无法解释的紫血块，这是血小板减少的病症，意味着人体内血的凝聚机制出了问题。它也可能是白血病、潜伏性肝病的信号，要赶紧去医院了，说什么也别耽搁！
☆19.唇舌麻木，胰脏的信号
嘴唇感觉麻木，饮食减少，身体日渐消瘦，这是胰脏功能在逐步衰退的信号。胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂、麻木无味。
☆20.指甲敲警钟
指甲末端呈直线形，是淋巴体质或器官无抵抗力的体现；指甲呈扁平形，那是咽喉在呻吟；指甲类似云母，则表明体内有寄生虫；指甲出现横皱纹，你的消化系统最近是不是不太好？指尖边缘指甲有凹陷，动脉硬化和癌症或许在滋长！如果指尖指甲深陷入肉，亲爱的，你要赶紧去检查一下肝脏。
中国最美的地方?
"中国最美的地方"放榜 瀑布草原冰川都有排行 国家地理
近日，随着《中国国家地理》10月份550页超厚的“选美特辑”的推出，“中国最美的地方”专家学会组15个地理类型的最终排名也终于与读者见面了。
此次“专家学会组”奖项的获奖地区，多为中国西部的景观，而在每一单项奖的排行榜中居于前几位的地区也集中谖鞑俊?SCRIPT language=javascript>document.write("");ad_dst = ad_dst+1; 据悉，这个最终结果是由十几位院士和近百位专家学者组成的评审团评分选出的。随着时代的进步，美景已经不再限于传统范畴，审美的标准也突破了以前经济、交通等等的客观限制，发生了明显变化。同时，景观是否保持了自然本色，是否达到环保标准，是否有可持续发展的前景，也都是重要的评选依据。
从这些评选标准中我们可以看到，此次“选美中国”也有它的倾向性，那就是《中国国家地理》与全国合作媒体共同倡导的：科学与人文。“选美”是为了“爱美”，牵动千万大众的“中国最美的地方”，把中国的美展示出来，并希望美永远存在。
以下是专家学会组最终排行榜
中国最美十大名山
南迦巴瓦峰 (西 藏)
贡嘎山 (四 川)
珠穆朗玛峰 (西 藏)
梅里雪山 (云 南)
黄山 (安 徽)
稻城三神山 (四 川)
乔戈里峰 (新 疆)
冈仁波齐峰 (西 藏)
泰山 (山 东)
峨眉山 (四 川)
中国最美六大冰川
绒布冰川 (西 藏)
托木尔冰川 (新 疆)
海螺沟冰川 (四 川)
米堆冰川 (西 藏)
特拉木坎力冰川(新 疆)
透明梦柯冰川 (甘肃)
中国最美五大湖
青海湖(青海)
喀纳斯湖(新疆)
纳木错(西藏)
长白山天池(吉林)
西湖(浙江)
中国最美六大沼泽湿地
甘南若尔盖(川北)
巴音布鲁克(新疆)
三江平原(黑龙江)
黄河三角洲(山东)
扎龙保护区 (黑龙江)
辽河三角洲(辽宁)
中国最美六大瀑布
藏布巴东瀑布群 (西藏 )
德天瀑布 (广西 )
黄河壶口瀑布 (晋陕交界)
九龙瀑布 (云南罗平)
诺日朗瀑布(四川九寨沟)
黄果树瀑布 (贵州)
中国最美十大森林
天山雪岭云杉林 (新疆)
长白山红松阔叶混交林(吉林)
尖峰岭热带雨林 (海南)
白马雪山高山杜鹃林 (云南)
波密岗乡林芝云杉林 (西藏)
西双版纳热带雨林 (云南)
轮台胡杨林 (新疆)
荔波喀斯特森林 (贵州)
大兴安岭北部兴安落叶松林(黑龙江、内蒙古)
蜀南竹海 (四川)
中国最美的六大草原
呼伦贝尔东部草原 (内蒙古)
伊犁草原 (新疆)
锡林郭勒草原 (内蒙古)
川西高寒草原 (四川)
那曲高寒草原 (西藏)
祁连山草原 (青海、甘肃)
中国最美十大峡谷
雅鲁藏布大峡谷(西藏)
金沙江虎跳峡(云南)
长江三峡(重庆、湖北)
怒江大峡谷(西藏、云南)
澜沧江梅里大峡谷(云南)
太鲁阁大峡谷(台湾)
黄河晋陕大峡谷
(内蒙古、山西、陕西)
大渡河金口大峡谷(四川)
太行山大峡谷(北京、河北、河南、山西)
天山库车大峡谷(新疆)
中国最美六大旅游洞穴
织金洞 (贵州毕节)
芙蓉洞 (重庆武隆)
黄龙洞 (湖南张家界)
腾龙洞(湖北利川)
雪玉洞(重庆丰都)
本溪水洞 (辽宁)
中国最美十大海岛
西沙群岛以永兴岛东岛等为代表(南海)
涠洲岛 (广西北海)
南沙群岛以永暑礁太平岛等为代表(南海)
澎湖列岛以澎湖岛为代表 (台湾海峡)
南麂岛(浙江温州)
庙岛列岛(山东长岛)
普陀山岛 (浙江)
大嵛山(福建福鼎)
林进屿、南碇岛(福建漳州)
海陵岛(广东阳江)
中国最美五大沙漠
巴丹吉林沙漠腹地(内蒙古)
塔克拉玛干沙漠腹地(新疆)
古尔班通古特沙漠腹地(新疆)
鸣沙山、月牙泉(甘肃)
沙坡头(宁夏)
中国最美三大雅丹地貌
最瑰丽的岩石雅丹：乌尔禾 (新疆)
最神秘的雅丹：白龙堆 (新疆)
最壮观的雅丹：三垄沙 (新疆)
中国最美六大城区
厦门鼓浪屿 (福建)
苏州老城 (江苏)
澳门历史城区
青岛八大关 (山东)
北京什刹海地区
中国最美六大古镇古村
丹巴藏寨(四川)
红河大羊街乡哈尼村落(云南)
喀纳斯湖畔图瓦村 (新疆)
黎平肇兴侗寨(贵州)
婺源古村落群 (江西)
丽江大研镇(云南)
中国最美八大海岸
亚龙湾 (海南三亚)
野柳 (台湾基隆)
成山头 (山东荣成)
东寨港红树林 (海南琼山)
昌黎黄金海岸 (河北)
维多利亚海湾 (香港)
崇武海岸 (福建惠安)
大鹏半岛海滩 (广东深圳)
